top of page
מידע על גישת הסכמה תרפיה
מהי סכמה תרפיה? סכמה תרפיה היא גישה טיפולית עמוקה ויעילה, אשר פותחה על ידי ג'פרי יאנג ונחשבת לגישה עדכנית ומבוססת מחקר. הגישה צמחה מתוך...


עשרה דברים שכדאי לדעת לפני שפונים לטיפול נפשי
ההחלטה לפנות לטיפול יכולה להיות מורכבת גם מחששות, מבוכה, חוסר ודאות וקושי להבין למי כדאי לפנות וכיצד לדעת איזה טיפול ואיזה מטפל.ת יכולים...


טיפים לניהול לחץ בתקופת מבחנים
תקופת המבחנים בפתח, וזו הזדמנות חשובה להעלות פוסט בנושא לסטודנטיות וסטודנטים ( או לכל מי שמתמודד עם מבחנים בימים אלה). כמה המלצות לכל...


bottom of page